دانلود کتاب هیپنوتیزم عملی
(مجموع نظریات علمای هیپنوتیزم)
قیمت: 1500 تومان
مشخصات کتاب:
نام کتاب: هیپنوتیزم عملی
نام نویسنده: محمد حسین مدرس نهاوندی
موضوع کتاب: آموزشی، هیپنوتیزم
تعداد صفحات: 112
فرمت کتاب: Pdf
نوع خطوط کتاب: چاپی
حجم فایل: 2.8 مگابایت
فهرست مطالب کتاب:
- دستورات جامع هیپنوتیزم عملی
- تهیه وسائل برای هیپنوتیزم عملی
- آمادگی برای هیپنوتیزم عملی
- تلقینات دماغی
- جذب بسمت عقب
- تقویت و تکثیر عوامل مغناطیسی
- چگونه بمعمول باید نگاه نمود
- چرا هیپنوتیزم میآموزیم
- تمرکز افکار، میل واراده، تلقینات ذهنی یا دماغی، قدرت فکری، تلقین بخود الغاء بنفس
- رمز اعمال معجزه آسای لاماها و فقیرهای هندو و امثال آنها
- وسائل مکانیکی برای منظورهای مختلف
- آینه های گردان
- گلوله های هبنوتیک
- گلوله هبنوتیک فورنیه
- آثار در حال بیداری معمولها
- اولین امتحان توانائی راحت نگاهداشتن عضلات
- سقوط به عقب ولی دستهای خود را بفواصل تدریجاَ دورتر قرار دهیم
- سقوط دادن به عقب سر فقط بوسیله تلقین زبانی بدون دست
- استعمال گلوله هپنوتیک
- پاسها
- خطرات هیپنوتیزم
- طریقه ژرلینک
- طریقه آبه فاربا
- اثر هیپنوتیک در خود حیوانات
- مظاهر و آثار هیپنوتیک در حیوانات
- خوابهای سه گانه طبیعی
- تسخیر با چشم
- پیشگویی
- دیدن بی حجاب و روشن بینی
- عمل در خواب هیپنوتیک
- احوالات مختلفه خواب هیپنوتیک
- طریقه هپنوتیزه کردن بوسیله تلفن یا تلگراف یا بوسیله فنوگراف
- خواب مغناطیسی و موارد کامل افسام و طرق مختلفه هیپنوتیزم نمودن بیداری معمولها
- چگونه خواب مغناطیسی را به خواب هیپنوتیک تبدیل می نمایند
- طریقه دکتر فلاور
- طریقه دکتر لازک
- طریقه دکتر شارکت
- طریقه موتن
- طریقه ژرلینک
- طریقه آبه فاربا
- طریقه ژسمن
- طریقه برد و تسخیر با چشم
- و مطالب دیگر….
هیپنوتیزم:
هیپنوتیزم یا خوابگری شاخه ای از علم روانشناسی است که در آن به وسیلهٔ تلقین، شخص در حالت خاصی از هوشیاری قرار می گیرد. هیپنوتیزم یا بطور دقیقتر هیپنوز موجب تسلط دیگری بر فرد نمی‌شود بلکه دیگری با ضمیر ناخوداگاه آدمی به مکالمه و القای تلقینات می‌پردازد. همهٔ هیپنوزها نحوه خود هیپنوتیزم است و هیپنوتیزور خارجی فقط مامای هیپنوز از درون انسان است و آن را می‌زایاند. همة مکاتب و عرفاً به نحوی با هیپنوز درگیر بوده‌اند. ضمیر ناخودآگاه تنها یک تئوریست که توضیح حقایق روی آن سوار می‌شود. هیپنوتیزور نمی‌تواند هر آنچه دوست داشت به سوژه تلقین کند. هیپنوتیزم یک امر خارق العاده نیست؛ و کارایی عجیب و غریب ندارد. اگر هم آثار غریبی داشته باشد در عدهٔ کمی دارد و خیلی قابل تکرار و تأیید نیست لذا از منظر علم رسمی پاره ای غرایب مشاهده شده در هیپنوز قابل اعتبار و برداشت کلی نیستند. (مبحث شستشوی مغزی البته در این وادی مطرح است ولی میزان پایداری این کارها باید بیشتر ارزیابی شود) هیپنوز خواب نیست.
امواج مغزی در این حالت با امواج مغزی حالت خواب در بسیاری موارد فرق می‌کند. از یک منظر هیپنوز با تلقین معمولی هم فرق دارد چرا که مناطقیکه بر اثر تلقین تحریک می‌شود با مناطق تحریک شده هنگام هیپنوز متفاوت است. در طی این فرایند، شخص هیپنوتیزور قادر است هر آنچه در نظر دارد به شخص هیپنوتیزم شده القا کند زیرا در این حالت تلقینات هیپنوتیزور بجای حواس بدن عمل می‌کند و ضمیر ناخودآگاه انسان را تحت کنترل خویش قرار می‌دهد. هیپنوتیزم یک پدیده نرمال مغزی است. مهمترین اشکالی که الان در جامعه وجود دارد و موجب سوء تفاهم می شود این است که آیا هیپنوتیزم یک پدیده ماورای طبیعی، غیر عادی و فراحسی است یا یک پدیده طبیعی است؟ باید گفت هیپنوتیزم یک State مغزی است. بیداری معمولی یک حالت مغزی است. کسی که بیدار است می بیند، می‌شنود و به محیط واکنش نشان می دهد. خواب طبیعی نیز یک حالت دیگر مغزی است که در آن کلیه فعالیتهای درونی اندامهای بدن به صورت طبیعی صورت می گیرد. اما مغز در یک حالت Stand By قرار دارد. مغز فردیکه خوابیده نسبت به محیط واکنش خاص از همان نوعی که فرد بیدار است نشان نمی دهد. مثلا فردی که خوابیده واکنشی نسبت به صحبتهایی که اطرافیانش می کنند نشان نمی دهد. هرحسی که از بیرون می آید باید از آستانه ای بالاتر باشد تا فرد خوابیده بتواند به آن واکنش نشان دهد. اگر فرد خوابیده را آرام صدا کنند بیدار نمی شود اما اگر با صدای بلند خطاب شود چون از آستانه خوابیدن بالاتر است، واکنش نشان می دهد و بیدار می شود. در حالت خواب مغز فعالیت رویایی دارد. مغز اتفاقات طول روز را آنالیز می کند و در قالب رویا نمود پیدا می کند.
اما فرد خوابیده نمی تواند تصمیم بگیرد و اقدام مشخصی انجام دهد. خواب هم یک وضعیت نرمال مغزی است. برخلاف خواب و بیداریکه وضعیت های نرمال مغزی هستند، وضعیتهای غیر طبیعی نیز وجود دارند مانند بیهوشی. در بیهوشی توسط داروهایی فعالیت قستهایی از مغز را مهار می کنند به گونه ای که بیداری معمولی و متداول از بین برود. شخص علی الظاهر خواب است اما فرد خوابیده را می توان با تحریک های دردناک بیدار کرد درحالیکه فرد بیهوش در مقابل شدیدترین دردهای جراحی واکنشی ندارد چرا که مغز سیگنالی دریافت نمی‌کند. در این حالت مغز Shutdown است. حالت غیرطبیعی دیگر Delirium است که در اصطلاح به آن سرسام می گویند. در این حالت فرد کارهایی می کند و حرف هایی می زند که مغز آن را ثبت نمی کند. معمولا این کارها نسنجیده و بی رویه است. مثلا بیمار در بیمارستان سرم را از دست خود خارج می‌کند. پرخاشگری می کند و… اگر فردای آن روز از بیمار سؤال کنند کوچکترین خاطره ای از این اتفاقات ندارد. اما هیپنوتیزم هیچ یک از این موارد نیست. بلکه وضعیت جداگانه ای است. فرد هیپنوز شده تقریبا شبیه فرد خوابیده است بدن او ریلکس و چشمانش بسته است.
البته در همه موارد هیپنوز کلینیکال هم اینگونه نیست که فرد چشمانش بسته باشد. هیپنوز در حالت بیداری هم وجود دارد که به آن Alert Hypnosis گفته می شود. ریشه نام گذاری هیپنوتیزم هم چون که هیپنو در لاتین به معنای خواب است از این رو گذاشته شده است. اما در حقیقت یک غلط مشهور است. هیپنوتیزم خواب نیست، اما چون شبیه خواب است این نام گذاری انجام شده است. هیپنوتیزم در واقع بیداری شبیه خواب است. فردیکه در هیپنوتیزم قرار دارد به خوبی می شنود، محیط را و شرایط بدنی خود را حس می کند. مغز نیز به این شنیده ها واکنش نشان می دهد. مثلاً به فرد گفته می شود دستت را آهسته آهسته بالا می آوری؟ شخص به این تحرک عمل می کند. بر اساس کتاب اصلی روانپزشکی (کاپلان و سادوک) هیپنوتیزم یک روش روان درمانی است که با تغییر حالت هوشیاری و استفاده از سه مؤلفه تمرکز (جذبه) انفکاک و تلقین‌پذیری مخاطب را در شرایطی قرار می‌دهد که می‌توان فرآیند درمان هیپنوتیزمی را در مورد او بکار گرفت. در این حالت خاص هوشیاری، جملات درمانگر (تلقینات) در ذهن تحت آگاه و ناخودآگاه سوژه نفوذ کرده و در اعماق ذهن وی ثبت می شود. همین ویژگی، باعث تأثیر شگرف و پایداری درمان هیپنوتیزمی (هیپنوتراپی) می گردد.
دکتر لوبا دانشمند آمریکایی در این زمینه می گوید:
«چکیده و اصل هیپنوتیزم در ایجاد و خلاقیت یک تمایل و توانایی خلاصه می شود که باید در فرد هیپنوتیزم شونده پدید آید. او باید بتواند از صحبتهای هیپنوتیزور و در ذهن روشن و فعال خود تصویری زنده و واضح بسازد و تمام تخیلات و تمرکز ذهنی خود را تنها در این راستا تجهیز و تمرکز بخشد. مطالبی که هیپنوتیزور به او ارائه می دهد ممکن است حقایقی قطعی یا سمبولیک باشند.این تصویری که از هیپنوتیزم ارائه گردید، با پدیده هایی که به صورت خود جوش در جریان زندگی روزمره ما به وجود می آیند، مطابقت می کنند. یعنی مواقعی که ما شدیداً توسط جریاناتی که در اطراف ما می گذرد، جذب می شویم. برای شرح این پدیده بهتر است مطلبی از دکتر کلمن را عیناً نقل کنیم:
در زندگی روزمره، ما بارها حالت خلسه یا از خود بی خود شدن را تجربه می کنیم. درحالاتیکه وقایعی، به اصطلاح، ذهن ما را تسخیر می کنند. در این لحظات ما موقتاً آنچه را در اطرافمان می گذرند، فراموش می کنیم. برای مثال کسانی که مرحله نهایی یک مسابقه فوتبال را در تلویزیون مشاهده می کنند، تمام وجود خود را بر روی بازی متمرکز می سازند و نسبت به همه چیز، از جمله این که به چه صورتی روی مبل قرار گرفته اند یا این که همسرشان آنها را برای صرف غذا صدا می کند، بی توجه می گردند.دکتر لوبا در مورد دیگر فرآیندهایی که در زندگی، ما را جذب می کنند می گوید: بسیاری از ما در برخی از موقعیت ها، حالت عدم احساس درد یا حالت بی حسی را تجربه کرده ایم. مثلاً موقعی که عمیقاً مجذوب یک داستان پلیسی می شویم، برخی دردهای سبک بدنی را حس نمی کنیم. در بعضی از موقعیت ها از جمله در لحظاتی که عمیقاً مجذوب صحبت های دوستی می شویم، ممکن است صدای زنگ یا صدای فردی که مستقیماً ما را صدا می کند، نشنویم. عکس این حالت هم وجود دارد. در لحظاتی از زندگی تمام توجه خود را معطوف به احساس نامطبوعی کرده ایم. مثلا انتظار درد روی صندلی دندان پزشک یا توجه برای احساس بو یا طعمی ناخوشایند و حصول این احساس در پی آن. در لحظاتی که فردی قانع شده یا به او تلقین شده که از عهده کار خاصی بر نمی آید، نمی تواند به خوبی آن کار را هر چند ساده و آسان هم باشد، انجام دهد. ولی اگر ما اعتماد به نفس خودمان را به دست آوریم و مطمئن شویم که قادر به انجام این کار هستیم، حتما در انجام آن توفیق پیدا می کنیم.»
باورهای نادرست درباره هیپنوتیزم:
هنوز برخی تصور می كنند به هنگام هیپنوتیزم، یك فرد مقتدر و ماهر به طور فعال، فردی را كه حالت تسلیم به خود گرفته، كنترل می كند. این تصور از واقعیت علمی به دور است. تصور وجود یك هیپنوتیزور با قدرت زیاد و اسرار آمیز در مقابل فردی ضعیف و مقهور، به قرن هجدهم باز می گردد كه هیپنوتیزم با استفاده از ”نیروهای مرموز” و مغناطیسی صورت می گرفت. هیپنوتیزور در آن عصر، انسانی با قدرت جادویی و غول آسا بود كه با وسایل اهریمنی، اراده و روح انسانهای دیگر را كنترل و اداره می نمود. نظریه جدید درباره هیپنوتیزم وهیپنوتیزور با این باورهای قدیمی فاصله بسیار زیادی دارد. هم اكنون بسیاری از روان پزشكان و روان شناسان از این نظریه طرفداری می كنند كه: هیپنوتیزور تنها نقش راهنما و هدایت كننده را در برقراری حالت هیپنوتیزم ایفا می كند و ” كار اصلی” را در این جریان خود فرد تحت هیپنوتیزم انجام می دهد.
هیپنوتیزم شدن، نشانه ضعف روحی نیست! همانطور كه دكتر اشپیگل اظهار می دارد:
«هیپنوتیزم شدن نشانه سطح بالایی از هوش و استعداد و نمایانگر قدرت و قابلیت فرد در انجام تمركز است.»
آیا همه افراد هیپنوتیزم می شوند؟
پاسخ کلی مثبت است یعنی اگر قرار باشد یک فرد را هیپنوتیزم کنند بالاخره می توان وی را با یک تکنیک خاص به خلسه فرو برد، اگرچه ممکن است این امر وقت زیادی بگیرد و تکنیکهای متعددی را مجبور باشیم پیاده کنیم. در واقع به لحاظ تئوری همه انسانها می توانند خلسه هیپنوتیزم را تجربه کنند . اما به لحاظ عملی انسانها ابه چهار دسته کلی تقسیم می شوند:
۱ – ۵ % تا ۱۰ % افراد جامعه را می توان هیپنوتیزم کرد.
۲ – ۳۰ % تا ۳۵ % فقط خلسه سبکی را تجربهمی کنند.
۳ _ حدود ۳۰% تا ۳۵% می توانند خلسه متوسطی را تجربه کنند.
۴ – گروهیکه ۲۰ % تا ۲۵% افراد جامعه را تشکیل داده و می توانند خلسه های عمیقی را تجربه کنند.
البته به شرایط فرهنگی جامعه عادات خاص مردمان و… می توان انتظار داشت که فراوانی هر دسته کمی فرق می کند.
چه کسانی را می توان راحت تر هیپنوتیزم کرد؟
افراد و گروههای زیر معمولا می توانند سریعتر و عمیقتر به خلسه روند:
الف: نوجوانان و جوانان نسبت به کودکان کم سن و افراد مسن.
ب: خانمها نسبت به آقایان راحتتر هیپنوتیزم می شوند.
ج: افرادی که تصویرسازی خوبی دارند و راحتتر رویا پردازی می کنند، از همین رو با زیگران، هنرمندان، کسانیکه شعر می گویند، با موسیقی سروکار دارند و نقاشی می کشند و… افراد مناسبی برای تجربه هیپنوتیزمند.
د: اشخاصی که کارهای ریتمیک می کنند و به لحاظ شغلی وظیفه انجام عملی مشخص را دارند.
ه: افراد باهوش و باقدرت خلاقه و تصویر سازی بالا از یک سو و از طرف دیگر افرادی که ساده دل بوده و تلقین پذیری بالایی دارند، در واقع افراد دو سر طیف جامعه هیپنوتیزم پذیری بالایی دارند.
و: افرادی که شخصیت وابسته یا دارند و اشخاصی که تحت تربیت آمرانه رشد کرده اند.
ز: اشخاصی که ورزشهای رزمی می کنند.
چه کسانی سخت هیپنوتیزم می شوند؟
الف: افرادی که بدبینند و افرادی که توانایی تصویر سازی پایینی دارند. اشخاص وسواسی که به جزئیات توجه می کنند.
ب: افرادیکه عادت کرده اند برای هر پدیده و موضوعی دلیلی واضح داشته باشند، نظامیان رده بالا شطرنج بازان، هیپنوتیزورها، اشخاص مسن، افرادی که هیپنوتیزور را از کودکی دیده اند و نمی توانند تصور کنند که تحت کنترل و تسلط همان طفل کوچک قبل و هیپنوتیزور فعلی درآیند مثل پدر و هیپنوتیزور عمو و دایی و … اختلاف سنی زیادی دارند.
ج: افرادي كه بهره هوشي پاييني دارند افرادي كه تختلالات رواني دارند كه مانع تمركز در آنها مي شود مثل افراد مضطرب و … كه البته در اين افراد با رفع حالات زمينه اي مي توان شرايط را عوض كرد و فلسفه خوبي در آنها برقرار كرد.
د: چگونه مي توان ميزان هيپنوتيزم پذيري يك فرد را برآورد كرد؟ با ارزيابي كلي شرايط عمومي يك سوژه به لحاظ جنس، سن، هوش، شغل و… مي توان يك برآورد كلي به عمل آورد ولي تمام اين مورد توضيح داده شده نسبي بوده و ممكن است يك فرد علي رغم شرايطي كه دارد، بر خلاف انتظار پاسخ متضادي به تكنيكهاي هيپنوتيزم بدهد.
هیپنوتیزم درمانی:
تعریف هیپنوتیزم درمانی ”هیپنوتیزم درمانی” یك روش درمانی است كه در یك مرحله یا مراحلی از آن از هیپنوتیزم استفاده می شود.بیمار در صورت تشخیص پزشك معالجش و تمایل خودش می تواند از هیپنوتیزم در برنامه درمانش استفاده كند. برای انجام موفقیت آمیز هیپنوتیزم درمانی بیمار باید:
– ذهن خود را از كلیه افكار انحرافی خالی و پاك كند.
– به اصالت علمی هیپنوتیزم و قابلیت عملی هیپنوتیزور اعتقاد و ایمان داشته باشد.
– به اندازه كافی قدرت تمركز و تصور داشته باشد.
– به برنامه ای كه هیپنوتیزور برای درمان بیماری و یا رفع مشكل او مطرح كرده، مطمئن باشد.
در مورد و شرایط زیر هیپنوتیزم اثرات درمان كننده اثبات شده ای دارد:
– نقش هیپنوتیزم در درمان پرخوری و چاقی
-نقش هیپنوتیزم در ترك اعتیاد به دخانیات، الكل و بسیاری از مواد مخدر
– درمان بی خوابی
– معالجه حالات اضطرابی
– درمان حالات هیجانی
– نقش هیپنوتیزم در معالجه افسردگی
– درمان ضعف و فقدان اعتماد به نفس
– نقش هیپنوتیزم در ایجاد انگیزه و امید
– درمان وسواس و رفتارهایی كه فرد به صورت اجباری انجام می دهد
– درمان عادت جویدن ناخنها
– معالجه عدم قدرت درتمركز فكری
– نقش هیپنوتیزم در درمان لكنت زبان در مواردی كه نقص عضوی در كار نباشد
– نقش هیپنوتیزم در درمان حالاتی كه فرد در شناخت هویت خود دچار مشكلاتی شده است
– درمان انواع ناتوانی ها و مشكلات جنسی
هیپنوتیزم درمانی می تواند به دو شكل متفاوت صورت بگیرد:
– دگر هیپنوتیزم درمانی
در دگر هیپنوتیزم درمانی، درمانگر پس از صحبت كردن با بیمار و ایجاد آمادگی ذهنی و روحی در او، در صورت نیاز بیمار به القای خُلسه هیپنوتیزمی، او را به عمق مناسبی كه برای برنامه درمانی اش مناسب باشد، می رساند و در این شرایط به هیپنوتیزم درمانی می پردازد.
– خود هیپنوتیزم درمانی
در روش خود هیپنوتیزم درمانی كافی است بیمار طی ۲ یا ۳ جلسه، طریقه استفاده از خود هیپنوتیزم و نحوه درمان و تلقین به خود را بیاموزد. پس از آن می تواند با روشی كه یاد گرفته خودش را در خلسه هیپنوتیزمی قرار دهد و در این شرایط، به صورت ذهنی، متن تلقین را مرور كند و یا به نوار صوتی كه پس از چند دقیقه سكوت. (مدت لازم برای رسیدن او به حالت خود هیپنوتیزم) متن تلقین را پخش می كند، گوش دهد. در این وضعیت، بیمار بدون نیاز به مراجعات مكرر به مطب پزشك و صرف هزینه گزاف، خودش این برنامه درمانی را انجام می دهد. شما هرطوركه بخواهید، همانطور خواهید شد! در جهان پهناور ذهن، به همان صورتیكه شما فكر می كنید، نیروهای محركه و انگیزه دهنده شما، به همان گونه سرنوشت شما را رقم خواهند زد؛ شما به طریقی خواهید رفت كه به آن باور دارید و تا موقعی كه زنده هستید، اراده شما بی صدا نخواهد گشت. پس در تمام جریان زندگی خود به این كلام هوشمندانه توجه داشته باشید:
«هرگونه كه فكر كنم، همان گونه زندگی خواهم كرد.»
